Qu'est-ce que la kinésiologie ?

Le terme de kinésiologie n’est pas tout récent puisqu’on le retrouve dans l’Oxford Dictionary de 1842.
La kinésiologie c’est l’art de faire parler le corps pour identifier ce qui nous déséquilibre et met en péril notre équilibre.
Et, c’est le corps qui indique la correction la plus appropriée pour être correctement équilibré.
La kinésiologie propose à l’être humain de dialoguer avec la source de son être pour accéder à l’auto-connaissance et retrouver le pouvoir de choisir sa vie.
La kinésiologie est une technique d’évolution personnelle qui utilise le test musculaire pour déceler et lever les blocages qui nous empêchent de disposer de tout notre potentiel.
Elle apprend à l’être humain de trouver en lui les ressources nécessaires à son mieux-être.
La kinésiologie c’est l’art de faire parler le corps pour identifier ce qui nous déséquilibre.

Il existe plusieurs courants de kinésiologie. La seule chose en commun est le test musculaire comme biofeedback.

En Europe, et en France on dénombre un peu moins d’une dizaine de grands courants. Les plus connus étant : le Touch For Health, le 3 en 1, la kinésiologie éducative…

Le test musculaire consiste à appliquer une légère pression sur un muscle pour évaluer sa réponse (fort ou faible).

La kinésiologie aide à libérer les stress et les tensions accumulés, qu’ils soient liés à des événements passés, à des émotions ou à des croyances limitantes.

À quoi ça sert ?

La kinésiologie peut t’aider à :
Gestion du stress et des émotions : Aide à mieux gérer les émotions, réduire l’anxiété ou se libérer de traumatismes.
Développement personnel : Soutien dans la réalisation de projets, la confiance en soi et les performances.
Problèmes spécifiques : Troubles du sommeil, gestion des allergies, addictions, ou difficultés d’apprentissage.
Amélioration de la posture et du bien-être physique : Travail sur les douleurs musculaires, la posture ou les tensions.
La kinésiologie n’est pas une pratique médicale et ne remplace pas un traitement médical.
Elle s’inscrit dans une démarche complémentaire pour améliorer la qualité de vie.